Жиросжигатели для мужчин

Иметь красивое тело хотелось бы каждому. Первые шаги, которые предпринимаются с целью достижения оптимальных пропорций тела, – занятия физическими упражнениями, и это абсолютно правильно. Главное – выбрать соответствующую вашему возрасту, уровню подготовки и состоянию здоровья нагрузку. Огромное значение имеет и подбор упражнений: следует одновременно развивать мышцы и избавляться от излишков жира.

Второй важный момент: одновременно с принятием решения включить в режим дня физические нагрузки необходимо перейти на рациональное питание.

И, наконец, третий важный момент. Для того чтобы активизировать в организме процессы сгорания жиров, рекомендуется воспользоваться специальными жиросжигателями для мужчин.

Один из видов спортивного питания – жиросжигатели – призван способствовать скорейшему сжиганию (редукции) подкожного жира и более выразительной и рельефной прорисовке мускулатуры. Ведь известно, что рельеф мышц будет очевиден лишь в том случае, если процент жира в организме не превышает 10. Если процент жира более 10, то, как бы хорошо не были развиты мышцы, их рельеф не будет просматриваться. Также сжигатели жира позволяют снизить вес, «подсушиться» без потери мышечной массы.

Данный компонент спортивного питания – жиросжигатели – предназначен для людей, имеющих регулярные физические нагрузки и рационально питающихся. Если человек ведет малоподвижный образ жизни и не оптимизирует свой рацион питания, ожидать эффекта от приема жиросжигателей не стоит.

Механизмы действия жиросжигателей таковы:

• снижение аппетита;
• активизация обмена веществ;
• снижение всасывания жиров и углеводов;
• подавление процесса синтеза жиров;
• выведение излишков жидкости.

Чем жиросжигатели для мужчин отличаются от аналогичных препаратов для женщин?

Строение мышц и биохимические процессы, протекающие в женских и мужских организмах, имеют существенные различия. Мышцы человека состоят из «медленных» и «быстрых» мышечных волокон. «Медленные» предназначены для продолжительной и «нетяжелой» работы и получают энергию за счет расщепления жиров. «Быстрые» волокна призваны выполнять тяжелую и скоротечную работу и используют источники, способные обеспечить мышцы энергией мгновенно (креатинфосфат).

В мышцах женщин преобладают «медленные» волокна, в мышцах мужчин – «быстрые». Поэтому и компонентный, и количественный состав жиросжигателей для мужчин отличается от состава подобных препаратов для женщин. Как правило, в сжигателях жира для женщин дозировка определенных компонентов ниже, а некоторые вещества могут и вовсе отсутствовать.

Еще не так давно основным компонентом средств для сжигания жира был эфедрин. Сейчас он запрещен, а список основных компонентов современных сильных жиросжигателей выглядит примерно так:

• гуарана;
• кофеин;
• пиколинат хрома;
• L-карнитин;
• метилгексанамин;
• хитозан;
• синэфрин;
• экстракт зеленого чая;
• фенилэтиламин;
• допамин;
• нарингин;
• тирамин;
• кетон малины;
• омега-3 жирные кислоты.

Все эти вещества имеют, как правило, природное происхождение и разрешены к применению олимпийской комиссией по антидопинговому контролю.

Лучшие жиросжигатели для мужчин

Магазины спортивного питания жиросжигатели предлагают в довольно большом ассортименте. Прежде чем остановить на чем-либо свой выбор, посоветуйтесь с тренером или спортивным врачом. На отзывы о жиросжигателях для мужчин ориентироваться, конечно, можно, но то, что хорошо для одного человека, может не подойти другому, так как каждый организм имеет индивидуальные особенности. Кроме того, при приеме определенных препаратов нередко дополнительно рекомендуется принимать витамины.

Останавливать свой выбор обычно рекомендуют на проверенных в течение нескольких лет препаратах. К новинкам следует отнестись осторожно. Важно понимать, что производители в рекламных кампаниях будут много говорить о достоинствах своей продукции и, конечно, умолчат о недостатках. Прежде чем купить новое средство, желательно получить отзывы о жиросжигателях от мужчин, которые уже их опробовали.

Вот список лучших жиросжигателей для мужчин на сегодняшний день:

• Thermo Green Tea. Это мягкий термогенный сжигатель жира, содержащий экстракт зеленого чая. Клинически проверенный, без побочных действий. Подходит практически всем. Заметный эффект дает при соблюдении разумного режима питания и регулярных тренировках (кардио- и силовых).
• Thermo Burner Extreme. Это один из новых и отлично себя зарекомендовавших жиросжигателей для мужчин. Обладает пролонгированным действием (эффект сохраняется до 10 часов). Активизирует выработку норадреналина и адреналина. Эффективно сжигает жир, увеличивает работоспособность, повышает настроение. Содержит экстракты зеленого чая, гуараны, одуванчика, горького апельсина, матэ.
• Жиросжигатели серии Lipo от Nutrex. Это одни из самых эффективных и сильных жиросжигателей, которые дают отличный эффект при грамотно построенных тренировках и сбалансированном питании. Особенно популярен Lipo-6x. Этот препарат содержит компоненты как быстрого, так и пролонгированного действия.
• Многие мужчины предпочитают Red Zone. Это не самый новый, но достаточно эффективный препарат, основным компонентом которого является экстракт винограда. Это один из лучших жиросжигателей для мужчин, отлично насыщающий мышцы кислородом, позволяющий поддерживать высокую работоспособность и отличное настроение во время тренировок.

Побочные действия и противопоказания к применению сильных жиросжигателей

Каждый препарат для сжигания жира должен приниматься в строгом соответствии с инструкцией и не дольше определенного периода времени. Обычно рекомендуется принимать жиросжигатели для мужчин курсами по 4 недели. Некоторые препараты допускается принимать 8 недель.

Прошедшие клинические испытания сжигатели жира, как правило, не имеют побочных действий при соблюдении предписанной дозировки. Однако, если появились такие симптомы, как головокружение, бессонница, безосновательное чувство тревоги и беспокойства, это сигнал к тому, чтобы прекратить прием препарата. Вполне возможно, указанная в инструкции дозировка оказалась для вас чрезмерной или такую реакцию вызвал какой-либо из компонентов средства. После того как неприятные симптомы исчезнут, посоветуйтесь с тренером и врачом и попробуйте принимать менее сильный жиросжигатель.

При некоторых заболеваниях прием жиросжигателей для мужчин противопоказан. От препаратов подобного рода следует отказаться, если:

• у вас повышенное давление;
• диагностированы заболевания сердца и сосудов;
• сахарный диабет;
• простатит.

Но даже и при этих серьезных заболеваниях, соблюдая предписанную врачом диету и выполняя посильные (рекомендованные врачом) упражнения, вы вполне можете обрести оптимальный вес и красивое тело.